H.E.A.T. WellbeingOUTDOOR TRAINING

H.E.A.T. Wellbeing Outdoor Training rappresenta l’ultima frontiera del concetto “Vivere in salute”.
 
Deriva dal sistema di allenamento creato da Max Grossi e Marika Moretti nel 2001 H.E.A.T. Program (vai al sito), il vero trekking indoor.
Tramite l’utilizzo del MaxerRunner (tappeto meccanico) H.E.A.T. Program permette di raggiungere il massimo effetto allenante del gesto principale della nostra vita: Camminare.
L’allenamento sul MaxerRunner permette anche di migliorare le prestazioni in un percorso outdoor; la strada diventa più facile, i chilometri percorsi e la velocità aumentano, la fatica diminuisce.
 
H.E.A.T. Wellbeing Outdoor Training è stato creato da Max Grossi nel 2013 dopo un’attenta analisi del nostro stile di vita, dove il nemico quotidiano è senza dubbio lo stress e di conseguenza la nostra città ne diventa il palcoscenico.
H.E.A.T. Wellbeing Outdoor Training trasforma la metropoli in una palestra a cielo aperto, non più una giungla dove accumuliamo ansie, problemi, preoccupazioni ma un luogo che può regalarci pace, quiete e bellezze forse dimenticate.
Il nostro sistema H.E.A.T. Wellbeing Outdoor Training utilizza sano trekking in tutte le sue andature di camminata ed è un vero e proprio laboratorio di salute.
 

H.E.A.T. Wellbeing Outdoor Training unisce camminata e musica grazie a Silent System®, uno speciale sistema di cuffie che permette di ascoltare la musica mentre si cammina. Il ritmo e i comandi dell’istruttore danno non solo emozioni ma anche un’andatura precisa da seguire con corrette andature legate ai BPM.
 

Tutto questo riempie la nostra mente e il nostro cuore di buona energia, un vero e proprio picco di salute psicofisica e spirituale, il vero Wellbeing.